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济南学院 张贝贝、王春霞-难舍亚协 难忘亚协

时间过的飞快,转眼在亚协已经度过了一个月的时间,虽然不算很长,但我在这里却是学到很多东西,如瑜伽,也如除瑜伽以外的东西。
我们的班级由来自各地的同学组成,小到年龄19岁大至年龄42岁。说是班级还不如说是我们这些来自各地的同学把班级演变成一个大家庭。
学习是很枯燥乏味的,尤其是我们每天上午都要进行的基本功和形体的训练,又累又疼,但我们却在一路欢笑中走来,有老师的细心照顾,有同学的谈笑风生,相互帮助,让我们收获了友情、亲情,更重要的是对瑜伽的认识也有了更深入的了解。
初到时对瑜伽是好奇的,理解也是片面的,随着近一步接触和深入的学习,感觉瑜伽不是像人们表面看到的那样,瑜伽不是“马戏”“杂技”,瑜伽追求的不仅仅是体位的深度,更强调的是精准,还要配合呼吸法。并且瑜伽的形式也越来越多样化,从单纯的体位到现在流行的舞韵瑜伽,球瑜伽等。在短短的时间让我们学到更加全面的知识,各种特色课的开设,让我们感到既新鲜又实用。
现在的快节奏和工作压力使上班族渐渐把养生与瑜伽结合起来,瑜伽不再只是单纯的运动项目,通过体位法的练习除了纠正形体,不良的体态以外,更能缓解和改善我们存在的各种各样的亚健康,就我而言,之前的不良生活习惯导致我的肩膀和颈椎都有不同程度的受损,但经过这一段时间的练习,原来那种不适的感觉减轻了很多。
我之所以选择亚洲瑜伽,是因为从这里毕业出去的学生遍布全国各地,而且这里的师资力量雄厚,名师才会出高徒嘛!如愿以偿我拜了位好老师,我们漂亮可亲的张老师,以专业丰富的瑜伽教学经验不厌其烦地教导我们;在生活上张老师也给予我们无微不至地帮助和照顾。张老师的瑜伽功底将是我们全班同学的奋斗目标,也许下次相聚,我们的成长也会让张老师为之震惊!
亚协,对于我们来说,不单单是一所教授瑜伽的学校,它更赋予我们正确的人生观、价值观 !