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广州学院 钟英 - 亚协圆梦

 

亚洲瑜伽协会

 姓名:钟英      班级:620日班      带课老师:黄艳伟

说到对瑜伽的心得,实在是有太多的感触了。自从接触瑜伽起,就对它产生了很深很深的兴趣和热爱。并在心里告诉自己要把这种兴趣一直延续下去,并融入到我的生活。说到瑜伽我还要感谢我的一位朋友,因为是我的这位朋友让我和瑜伽结下了不解之缘。记得当时,我朋友很随意的在我面前做了一个动作(鸵鸟式),当时我并不知道这就是瑜伽只是觉得让我很震惊,觉得很不可思议,她是怎么做到的呢?而且脸上的表情是那么的淡定,没有一丝紧张。后来她告诉我,她学过瑜伽,从此,我就对瑜伽产生了一颗好奇和向往的心。后来,自己学了一年的瑜伽之后,对瑜伽的认识越来越深了,知道瑜伽不仅只是外在体式的优雅、柔美,更重要的是瑜伽可以让我们的心变得更从容、淡定。让我们知道如何感恩,让我们有一颗宽容、平静的心去对待身边的人和事。瑜伽真的让我终身受益,很幸运!

 

怀着对瑜伽的热爱和对未来的憧憬,我来到了亚协。这是我期待了两年多的愿望,今天终于有机会实现了,之前因为工作一直没有时间,纠结了很长时间,终于下定决心,辞掉工作来到亚协,只为圆自己的梦。经过这段时间在这里学习,我坚定了我的选择是正确的,在这里让我有缘认识了我们班的班主任老师:黄艳伟老师,她不仅教会了我进一步的认识和学习瑜伽,帮我把之前许多自己认为做得很到位却不正确的体式一一得到纠正,让我知道如何更正确的去学习瑜伽和保护自己。老师对每一个体式的细心讲解和对我们的耐心教导让我很感动,她是一位很有责任心且很无私的老师,她把自己资深的知识和丰富的经验毫无保留的传授给我们,所以我觉得我们都很幸运。在这里我要向黄艳伟老师说声:谢谢您教会我们无限的知识,在您身上,我学会的不仅是瑜伽的知识,更加知道了自己应该用什么样的心态去控制情绪和面对他人。让我从身心灵都彻底改变,现在我感觉自己变得更自信了,前途光明了。所以,对我来说,黄老师就是我的贵人,我的恩师,我会一辈子都记得她的恩情!

 

最后,向黄老师说声:老师,您辛苦了!请为我们,还有我们后面许许多多的学妹们一定要好好保重自己的身体,因为您是一位好老师,希望您丰富的知识和宝贵的精神能够代代相传,繁衍不息!